研究表明,具有某些风险因素的人比其他人更有可能发展结肠和直肠(结肠直肠)癌症。可以调整饮食和生活方式选择的一些因素以降低风险。其他人,如年龄和家族史,不能改变。无论如何,了解可以增加冒号和直肠癌风险的各种因素是很重要的。
您可以控制的结肠直肠癌风险因素包括:
- 重量。超重或肥胖,特别是当大多数重量在你的中间时,可以提高男女结直肠癌的风险。
- 缺乏运动。身体不活动可以让您处于增加风险。
- 饮食。红肉(牛肉,猪肉,羊肉或肝脏)和加工肉类(即热狗;午餐肉)的高消耗量可以提高你的结肠直肠癌的风险。已经显示出更多的水果,蔬菜和全晶纤维降低风险。
- 抽烟。虽然吸烟是肺癌的常见原因,但它也与其他癌症相连,例如结肠癌。
- 酒精使用。结直肠癌已与重醇消耗有关。通过限制酒精使用每天不超过1至2次饮料,风险会大大降低。
无法控制的结肠直肠癌风险因素包括:
- 年龄。结肠和直肠癌在年轻人中不太常见。在50岁及以上的男性和女性之间更常见。
- 个人病史。某些医疗条件如腺瘤息肉(腺瘤)和炎症性肠病(包括溃疡性结肠炎或克罗恩病)可以增加结直肠癌的风险。
- 家史。由于继承的基因,共享环境因素或两者的组合,癌症有时可能会“在家庭中”。如果您有腺嘌呤息肉或结肠直肠癌的家族史,如果您应该在早期的年龄筛选或者基因检测适合您,您可能想向您的医生询问您的医生,以便您可以了解更多有关您发展的遗传风险的更多信息结直肠癌。
- 种族/民族。非洲裔美国血统和东欧血统(Ashkenazi犹太人)的犹太人的人们更具风险,这些风险能够发展结直肠癌而不是其他种族的人。
- 糖尿病。患有2型糖尿病的人群中,结直肠癌的风险增加。2型糖尿病的患者也往往具有从结肠直肠癌治疗的较差的结果。
如果您有一个或多个风险因素,并不意味着您肯定会开发结肠或直肠癌。同样,没有风险因素并不意味着你不会得到它。如果您认为您可能存在风险并开始定期筛查45岁的危险,请务必与您的危险进行谈判,即使您没有已知的风险因素也是如此。
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